Useiden tutkimusten mukaan kiitollisuuden tunne tekee ihmisestä onnellisemman.
Tämän vahvistaa myös psykologian emeritusprofessori, onnellisuusprofessoriksikin tituleerattu Markku Ojanen. Hän ei kuitenkaan halua sitoa asiaa pelkästään yksilön omaan onnellisuudentunteeseen, vaan laajempaan sosiaaliseen kokemukseen.
Iltalehden oikein sopivasti itsenäisyyspäiväksi ilmestyneen, Markun kanssa tehdyn artikkelin kiitollisuudesta voi lukea tästä osoitteesta. Hyvää itsenäisyyspäivää 2020!
Lukijasta riipppuen ensimmäisellä tai toisella kotimaisella kirjoitetut Kotimaan ja Vasabladetin artikkelit lisätty arkistoon. Kannattaa käydä katsomassa arkistosta myös vanhempiakin juttuja! Luettavaa löytyy 1980-luvulta saakka.
Markku Ojanen hade själv ingen lycklig barndom. Men efter 50 års forskande har han lärt sig vad som ger lycka, och det ska han dela med sig av till Vasa stad.
Armolliset saarnat taivaasta ovat mukavaa kuunneltavaa. Mutta täyttyisivätkö kirkot, jos siellä saarnattaisiin helvetistä?
Markku osallistui edelliseen TerveysSummitiin, johon nauhoitettiin haastattelu “Suomalaiset maailman onnellisin kansa: Mitä onnellisuus on ja voiko sitä mitata?“.
Markun haastattelun ilmainen katsomisaika on valitettavasti jo ohi, mutta sen voi kuitenkin vielä katsoa TerveysSummitin VIP-passilla.
Lisätietoja TerveysSummitin tarjoaman VIP-passin sisällöstä löytyy täältä. Toukokuussa 2021 järjestettävän seuraavan tapahtuman ohjelma on varsinaisena tapahtuma-aikana ilmainen, kun teet itsellesi tunnukset.
Markku on Yle Radio 1:n “Niinhän sitä voisi luulla” -ohjelmasarjassa vieraana tiistaina 3.11.2020 klo 10.00.
Self-helpistä ovat keskustelemassa sosiologian professori Suvi Salmenniemi ja psykologian emeritusprofessori Markku Ojanen. Toimittajana on Jonni Roos.
Itseapukirjallisuus on ollut suosittua koko 2010-luvun. Meillä kaikilla on siitä mielipiteemme. Osa ihmisistä seuraaitseapukirjallisuuden trendejä hanakasti ja on aina uusimman itseapuaallon harjalla. Osa taas arvelee, että kyseessä on huuhaa ja rahanhukka. Mitä itseapuoppaista pitäisi ajatella?
Jakson voi kuunnella tiistaina osoitteesta https://areena.yle.fi/audio/1-50634346
Vaasa kertoi pyrkivänsä maailman onnellisimmaksi kaupungiksi vain päivää ennen kuin korona räjähti – onnellisuustutkija Ojanen: “Harmittaa”
Ylen Elina Kaakkinen haastatteli Vaasan kaupungin “onnellisuusvalmentajaksi” kutsumaa Markkua ja Vaasan kaupungin viestintäpäällikkö Leena Forsénia.
Artikkelissa käydään laajasti Vaasan onnellisuusprojektia, jossa kaupunki on ottanut viralliseksi strategiakseen olla “maailman onnellisin kaupunki”. Sen voi lukea Yle Uutisten sivuilta.
Suomalainen auttaa helposti hädässä olevaa. Pummaajakin saa ehkä kolikon, mutta kalliit lahjatoiveet ärsyttävät.
https://yle.fi/uutiset/3-11102787
Yle haastatteli Markkua 10.12.2019 internetin käytettyjen tavaroiden antamiseen ja lahjoittamiseen keskittyneiden palstojen ja ryhmien piirteistä, puolista ja ongelmistakin. Jutun voi lukea kokonaisuudessaan YLEn sivuilta täältä.
Markku esiintyi poikkeuksellisesti tänä vuonna 24.10.2019 Helsingin kirjamessuilla kahteen kertaan uusien kirjojen merkeissä, ensin 15:30 Kysymyksiä onnellisuudesta ja 18:30 Voiko persoonallisuus muuttua -kirjojen tiimoilta. Markku oli myös Rosebudin pisteellä haastateltavana.
Mikäli et päässyt paikalle, voi haastattelut katsoa seuraavassa:
Suurkiitos haastattelijoille!
Helsingin Sanomat julkaisi 27.05. artikkelin “Suomalaisten asema maailman onnellisimpana kansana on osin ”onnellisuuspakon” syytä”. Jutussa perataan Tilastokeskuksen juuri julkaisemaa elinolotutkimusta:
Suomalaisten hyvinvoinnista piirtyy Tilastokeskuksen tuoreen elinolotutkimuksen perusteella positiivinen kuva. Kuitenkin lähes miljoona suomalaista tuntee yksinäisyyttä, ja tukea tarvitsevista tulisi pitää yhteisen onnen takia huolta, onnellisuusprofessori sanoo.
Markkua pyydettiin kommentoimaan tuloksia:
Elämään tyytyväisyyden taso on ”järkyttävän korkea”, sanoo psykologian emeritusprofessori, onnellisuustutkija Markku Ojanen. Paradoksi on, että sitten, kun ihmisiltä kysytään ongelmista, niitä tulee ”komea luettelo”.
Ojanen sanoo pohtineensa asiaa paljon ja tulleensa kriittisemmäksi ilmoitettua tyytyväisyyttä kohtaan. Harva uskaltaa kertoa kysyttäessä, että ”pirun huonosti menee”.
”Jonkun verran mukana on onnellisuus- ja tyytyväisyyspakkoa, että on vaikea tunnustaa itselleenkään, ettei ole niin onnellinen. En voi kiistää, ettemmekö olisi plussan puolella, mutta mukaan tulee vähän hyvänmiehen- ja naisenlisää.”
Jutun voi lukea kokonaisuudessaan Helsingin Sanomien nettisivulla.
Ulkomaillakin on kansainvälisen onnellisuuspäivänä 20.03. raportoitu jälleen, että Suomi oli jälleen YK:n onnellisuusraportin ykkönen (asiasta uutisoivat mm. CNN, DW, NYT).
YLE haastatteli Markkua tästä raportista:
Onnellisuustutkija, emeritusprofessori Markku Ojanen on iloinen ja onnellinenkin Suomen saamasta kärkisijasta YK:n raportissa. Vuodesta 2012 lähtien tehty kyselytutkimus antaa käsityksen ihmisten tyytyväisyydestä elämäänsä. Silti Ojanen suhtautuu raporttiin vuosi vuodelta varauksellisemmin.
Jutun voi lukea YLE Uutisten nettisivuilta.