Psykologian emeritusprofessori, luennoitsija-kirjailija Markku Ojanen toivottaa teidät lämpimästi tervetulleeksi kotisivuilleen!

Vaihtuva mielipide:
UPJ, TURA, HOPS! (2005)

Markku MTV3:n Huomenta Suomessa to 31.3. 7:40-8:00

Markku on yhdessä Tommi Melenderin kanssa MTV3:n Huomenta Suomi -lähetyksessä torstaiaamuna 31.3. 7:40-8:00.

Lähetyksen tiedot löytyvät mm. Telkusta.

Vuoden 2015 luentojen ja esitelmien aiheet

Vuoden 2015 aikana minulla oli 55 luentoa, esitelmää, puhetta sekä radio- ja televisioesiintymistä. Aiheina olivat mm.

  • Onnellisuuden paradoksit
  • Yhteinen onni – paras onni (suosituin)
  • Voiko onnellisuutta edistää
  • Onnellisuuden esteen ja eväät
  • Seniorien onni
  • Hyvinvoinnin ja onnellisuuden lähteet
  • Sotaorpojen hyvinvointi
  • Tunne vai järki
  • Tasapainoinen elämä
  • Hyvä arki ja elämäniloa arjessa
  • Itsetuntemus ja toisen tuntemus
  • Liikunta ja hyvinvointi
  • Hyveet nykyajassa
  • Vapaaehtoistoiminnan ilot ja hyödyt
  • Työhyvinvointi ja työelämän muutokset
  • Stressin ja muutoksen hallinta
  • Voiko työssäkin olla onnellinen?
  • Tutkimustyön eettiset periaatteet
  • Psykologinen ja sosiaalinen pääoma
  • Ikään liittyvät stereotypiat
  • Uskonto ja onnellisuus

Vuodelle 2016 pyydetyt luennot ovat paljolti samanlaisia. Uusina otsakkeina mm. ”Psykologia ja usko” ja ”Yhteisöllisyyden siunaus ja kirous”. Yhteystietoni löytyvät täältä.

Hyvää joulua ja onnellista uutta vuotta!

Oikein rauhallista joulua ja uutta vuotta kaikille toivottaen,
Markku

Markun teos ”Kaikki on hyvin juuri nyt – sata paradoksia onnellisuudesta” on julkaistu

Markun uusin monografia, Minerva Kustannuksen julkaisema ”Kaikki on hyvin juuri nyt. 100 paradoksia onnesta” on löytynyt jo hetken aikaa kirjakaupoista:

100 paradoksia onnesta

Unelma onnellisesta elämästä on askarruttanut ihmisiä antiikista lähtien. Nykyaikana siitä on tullut länsimaisessa kulttuurissa suorastaan keskeinen tavoite. Onnen tavoittelu näyttää kuitenkin usein kääntyvän itseään vastaan. Onni onkin käsitteenä määritelmiä pakeneva ja syvimmältä olemukseltaan paradoksaalinen. ”Onnellisuusprofessori” Markku Ojanen on koonnut tähän teokseen 100 paradoksia onnesta. Niissä hän pohtii onnen olemusta niin psykologian, filosofian, historian kuin tarinoiden ja sananlaskujenkin kautta.

Näiden elämän paradoksien pohtiminen on ollut tavattoman jännittävää ja haastavaa. En osaa vielä tänäkään päivänä sanoa, onko ihminen monimutkainen vai yksinkertainen. Ehkä hän on kumpaakin. ja jos psykologia on luonteeltaan paradoksaalista, sitä on myös ihminen ja elämä itse.

Markku Ojanen on Lempäälässä asuva psykologian emeritusprofessori. Hänet tunnetaan erityisesti hyvinvointia ja onnellisuutta käsittelevistä teoksistaan, mm. Hyvinvoinnin käsikirja sekä Murra onnellisuuden esteet ja Tunne vai järki Polkuja viisaisiin valintoihin. Ojanen on myös kysytty luennoitsija.

Markku Yle Fem -kanavan Lasso-ohjelmassa 4.11.2015

Markku kävi hiljattain Yle Fem -kanavan haastateltavana:

Onko onni kokenut inflaation? Onko onni yliarvostettua? Nykyään meidät yritetään saada hullaantumaan onnesta keinolla millä hyvänsä. Kuka siitä hyötyy, että juoksemme onnen perässä?

Lasso-ohjelmaan sisältyvä haastattelu tulee televisiosta Yle Fem:ltä 4.11.2015 klo 20:00. Ohjelman voi löytää Yle Areenasta täältä, ohjelmatiedot löytyvät myös Telkku-palvelusta.

Studio55.fi:ssä julkaistuja artikkeleita

Markun Studio55.fi-visiitin tiimoilta julkaistiin myös kaksi artikkelia:

Nämä hyvinäkin pidetyt tavat ja unelmat voivat syödä onnea

Joku etsii onnea maratoneilta, toinen salaattihyllystä, kolmas mindfulness-kurssilta, neljäs somessa kerätyistä peukutuksista, viides hienommasta grillistä kuin naapurilla ja kuudes hyppäämällä oravanpyörästä sademetsään. Onnellisuutta voivat kuitenkin syödä juuri ne arkiset tavat tai unelmat, joilla yritämme sitä haalia.

Kell’ onni on, se onnen näyttäköön

Onnellisuuteen ja sen tavoitteluun liittyy paradokseja. Professori Markku Ojanen korostaa, että elämän suurimmat ilonaiheet löytyvät muista ihmisistä, vaikka länsimainen kulttuurimme korostaa yksilön merkitystä.

 

Markku Studio55.fi:ssä MTV3:lla 13/10/2015

Markku esiintyy televisiossa MTV3:n Studio55.fi-hyvinvointiohjelmassa klo. 9:05 alkaen huomenna tiistaina 13.10.2015 aiheella ”Mitä onni on?”.

Ohjelmatiedot Telkussa. Haastattelu tullee katsottavaksi myös ohjelman nettisivulle ja MTV:n Katsomo-palveluun.

Markku Radio Nostalgialla 10/10/2015 klo 10

Voit kuunnella Markkua Radio Nostalgian aalloilla lauantaina 10.10. klo 10. Taajuudet löytyvät Nostalgian sivuilta ja linkki kanavan nettiradioon löytyy tästä.

HS: Näin pääsin eroon syyllisyydestä

Markku on yksi Juha Riihimäen Helsingin Sanomien ”Näin pääsin eroon syyllisyydestä” -artikkeliin haastatelluista asiantuntijoista:

Mistä me opimme syyllisyyden, ja onko sen tunteminen hyödyllistä vai yhtä turhaa kuin kaatuneen maidon perään itkeminen? Miksi me jäämme niin helposti kiinni lamauttavan kielteisiin tunteisiin?

Viime vuosien psykologinen tutkimus korostaa syyllisyyden tunteen tärkeyttä, kertoo psykologian emeritusprofessori Markku Ojanen. Sen perustana on ihmisen hoivan ja liittymisen tarve.

Alkoholistin ja konkurssin läpikäyneen syyllisyyden kokemusta purkavaan artikkeliin on haastateltu Markun lisäksi myös Esa Roosia ja Ben Malista.

Jutun voit lukea kokonaisuudessaan Helsingin Sanomista.

Heikko ja vahva usko -teos julkaistu

Päivä osakeyhtiö on julkaissut Markun uusimman teoksen, Heikko ja vahva usko. Pohdintaa uskon perusteista (2015).

Lisää tietoja teoksesta voit löytää täältä. Päivä osakeyhtiön sivuilta teos puolestaan löytyy täältä.

Markku Ojanen | Psykologian emeritusprofessori, "onnellisuusprofessori", luennoitsija ja kirjailija Markku Ojanen toivottaa teidät tervetulleeksi kotisivuilleen!